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1. スモークハムとレタスのサンド(ナチュラルローソン) 161kcal 2. アイスカフェオレ(ガム0kcal) 75kcal おやつ 3. ピエール・マルコリーニ ショコラアソート4粒 400kcal? お昼ご飯合計636kcalです。
★11月26日、目標達成につき食事制限やめました★ ただ今、引き締めと維持に向け四苦八苦中(●´Д`●)
●その1(ベルアメール パレクリュ) ●その2(サダハル・アオキ マカロン) ●その3(サダハル・アオキ ボンボン・マキアージュ) ●その4(ドゥヴァイヨル ショコラガナッシュ)
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