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1. 焼さけハラミおにぎり(ナチュラルローソン) 185kcal 2. BOSS贅沢微糖 32.3kcal 3. ヤクルト400 62kcal 4. タマノイはちみつ黒酢30Diet 14kcal 5. BONNAT(ボナ)ボンボンショコラ4粒 400kcal? 朝ご飯合計693.3kcalです。
女なのに腹筋で板チョコ腹を目指すブログ 目標:“通常の腹筋”連続200回!(*`・ω・*)ゞ
過去記事はコチラ↓ ●その1(ベルアメール パレクリュ) ●その2(サダハル・アオキ マカロン) ●その3(サダハル・アオキ ボンボン・マキアージュ) ●その4(ドゥヴァイヨル ショコラガナッシュ) ●その5(ピエール・マルコリーニ ショコラアソート) ●その6(ラデュレ マカロン) ●その7(セバスチャン・ブイエ ショコラアソート) ●その8(ジョトォ フルーツタルト) ●その9(カファレル ジャンドゥーヤ) ●その10(フェルベール ショコラアソート) ●その11(ジョトォ ショコラアソート) ●その12(デル レイ トレジャーBOX) ●その13(ショコラトリー・ドゥ・モナコ マジック) ●その14(御影高杉 御影グラニ・栗) ●その15(リシャール パッショニチュード・プチ)
BONNAT(ボナ) 1884年フレンチアルプスの麓、ヴァロンで創業されたチョコレート作りの名門。使用されるすべてのカカオ豆は、世界有数の産地の中でも特に優秀な契約農園に限られています。そして今も昔ながらの自家焙煎と手作り製法を行い、120年前から変わらぬ手法を現在も頑なに守り続けています。さらに混ぜ物を一切使わない手作り製法もボナの伝統。それだけに、生産量が極めて少なく、高い評価を得ながらも、パリでも入手困難な“幻のチョコレート”と呼ばれているそうです。
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