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今日の朝&昼ゴハン(4/9★板チョコ目指し中)
    2008年 04月 09日
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今日のブランチ公開。
今日の朝&昼ゴハン(4/9★板チョコ目指し中)_f0025795_15455939.jpg



1. 山崎「超芳醇」レーズンパン(6枚切り2枚126g) 329kcal
2. 鉄分飲むヨーグルト 139kcal

ブランチ合計468kcalです。

(*´∀`*)ゞ お知らせ↓↓

女なのに板チョコ腹を目指すブログ
腹筋目標が達成したので、第2の目標設定!
wii-fitで引き締まったカラダを目指します



二日酔いで会社休んだので
(昨日から社長には「明日休みますから」と言っておいた(笑))

今ごろ、ブランチ食べてます~


昨夜は、体重が美容体重以下に戻ったので
とりあえず、バンバンザイです!!



で、今朝起きてすぐ体重計にのってみたら、
当然、昨夜の52.7kgよりも減って52.1kgになってました(笑)

どんだけ、おなか下してるんだーーー!って感じです。


今日も昨日に引き続きまだお腹下ってるので、
もうすっかり、中華食べ放題分はお腹から出てってくれたみたいですね。


ありがたい、まことに。




いつも応援ありがとう。
今日もお暇な方、宜しく御願いします~♪
 |・ω・`)コッショリ


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