このブログの更新通知を受け取る場合はここをクリック
1. ミディトマトと生ハムの冷たいカペリーニ 460kcal 2. アイスコーヒー 50kcal 3. 毒出し 脂肪燃焼ダイエットスープ 86kcal 4. 共役リノール酸 1カプセル 10kcal 晩ゴハン合計606kcalです。 本日の総摂取カロリーは1483kcalでした。 ●1日の目標摂取カロリー:1300~1500kcal
女なのに板チョコ腹を目指すブログ 腹筋目標が達成したので、第2の目標設定! wii-fitで引き締まったカラダを目指します
エンジェルヘアと呼ばれる極細のスパゲティ「カペリーニ」を、2種類のトマトでつくったトマトピュレとソースを絡ませた、冷製スパゲティです。酸味を押さえた甘めのミディトマト、ルッコラ、生ハムをトッピングして彩り鮮やかに仕上げた1皿。昨年より100円価格を下げて、とってもリーズナブル!です。 トマトピュレは店で手作りをしていますので、新鮮なトマトの風味を十分に味わっていただけます。ソースには、すりおろした玉葱、ワインビネガーなどを使用、隠し味はヒミツの!?です。
←人気ブログランキング ダイエット部門 ←ダイエットブログ村 ダイエット日記部門
美味しいお店発見!人形町PIZZA .. 人形町へ越し...
明日から減量期入ります★今日の晩ゴハ.. 今日の晩ゴハン公...
「スクラッチ」話題の角質取りの効果検証! もう夏も終わりです。...
真性ケロイド体質って知ってます? 9月の20日頃(だったか...