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今日の朝ゴハン(9/17ダイエット中)
    2007年 09月 17日
今日の朝ご飯公開です。
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ワンプレートモーニングというかワンプレートランチというか。。
今日も食べた時間が遅かったので、ブランチになりそうです^^;

1. オムライス(ホウレン草と白ごまご飯100g・唐辛子ソース)
2. チーズinウインナー2本
3. マイタケのソテー(しょうゆ・オリーブオイル少量)
4. ミニトマト3個
5. 野菜と果物のジュース

全部で400kcal弱くらいです。
マイタケのソテー以外はノンオイルです。

今日のお勧めは、㈱飛騨唐辛工房の「唐辛子ソース」です。
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いわゆるタバスコちっくなものですが、タバスコのようなクセも
少なく、旨味が倍増。
キリンシティに常備してあったソースで、あまりにも美味しく
購入してしまいました(調べて買ったのは別れた彼でしたが)。

ピザにかけるのはもちろん、たとえば、フライのときに
お醤油とこのソースを半々に混ぜて、つけて食べても
ピリっとパンチが効いて美味しいです♪
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