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今日の朝ゴハン(12/21ダイエット維持奮闘中)
    2007年 12月 21日
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今日の朝ご飯公開。
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1. かに飯おにぎり(ナチュラルローソン)  166kcal
2. BOSS贅沢微糖 32.3kcal
3. ヤクルトソフール ストロベリー 90kcal

朝ご飯合計288.3kcalです。

(*´∀`*)ゞ お知らせ↓↓

★11月26日、目標達成につき食事制限やめました★
ただ今、引き締めと維持に向け四苦八苦中(●´Д`●)


トータル-13.5kgになってしまった
くまスケです_| ̄|○

最近めっきり体力が落ちました・・
DSで寝不足のせいもあります(苦笑)

「かに飯おにぎり」が新登場してたので買ってみました。

勝手にメヒコのカニピラフのイメージで
食べてしまったら、和風だしでショックでした(笑)


話は戻って

疲れ気味のせいで、夜のエクササイズをサボりまくってます。
やる気ゼロに等しいです(汗)

体脂肪率は多いけど、余分な贅肉もないし、

もう引き締まってなくたっていいか

って思い始めてます(笑)

運動を少しでもして消費カロリーを増やさないと
リバウンドしちゃう!と思っていたのに

食事制限を止めても体重が減ってるので、

余計にサボる原因にもなってるようです。


今はいてるジーンズが、お店側の販売用の参考表記で
ウエスト58cmです。
ジーンズのタグには、ウエスト表記ではなく
腰周り(骨盤周り)の表記で72cmと記載あり


MYウエストの実寸は67cmのままで減ってませんけど、
腰履きなのでウエストは関係ありません(笑)

贅肉もズボンにのってるわけじゃないしサイズも丁度いいですが


腰履きなのに、なぜ「ウエスト58cm」と
店が書いているのかが不思議です。


このジーンズを履く人のウエストの平均が
58cmというのなら、

くまスケのウエストは極太じゃないか。

かに飯に続いて、本日2度目の
しょっく。

(_ _lll)・・・・



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