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今日のお昼ゴハン(1/18ダイエット維持奮闘中)
    2008年 01月 18日
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今日のお昼ご飯公開。
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1. 苺ジャムパン(ベローチェ) 343kcal
 (苺ジャム低糖度40g、食パン8枚切2枚で計算)
2. ストレートティー 3kcal(砂糖無し)

お昼ごはん合計346kcalです。

(*´∀`*)ゞ お知らせ↓↓

★11月26日、目標達成につき食事制限やめました★
ただ今、引き締めと維持に向け四苦八苦中(●´Д`●)



めずらしくジャムパン。

最近甘いものを食べたい時が多いのは
なんかしらの疲れが?


(;´・ω・`)


(*- -)σ ツンツン (A;´・ω・)フキフキ


(。・∀・)_θ 胃薬どうぞ   Σ(・ω・`|||)!!



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  (毎日のゴハンとは別に、随時更新していきます)





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