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今日の朝ゴハン(4/10★板チョコ目指し中)
    2008年 04月 10日
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今日の朝ごはん公開。
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1. 鮭&ごぼう 玄米入りおにぎり(ナチュラルローソン) 180kcal
2. FIRE挽きたて微糖 32.3kcal
3. カゴメ野菜生活 68kcal
4. ヤクルト400 62kcal

朝ご飯合計342.3kcalです。

(*´∀`*)ゞ お知らせ↓↓

女なのに板チョコ腹を目指すブログ
腹筋目標が達成したので、第2の目標設定!
wii-fitで引き締まったカラダを目指します



玄米入りの炊き込みご飯おにぎりです。
ごぼうの食感がオイシイですよ♪

そういえば、ずっと毎日飲んでいたBOSS贅沢微糖が
いつも行ってるナチュラルローソンの棚から消えてしまいました。

一番好みの味で好きだったのに。。。

で、先日からキリンFIREに変更しているというワケです。
カロリーも同じだし、これもBOSS贅沢微糖が登場する前は
頻繁に飲んでいたものなので、好きなんですけど。


ところで

人気ブログランキングの第4位
「ダイエット商材を大検証!」さん
の記事を見てて

すごく気になったのがありました。

腹ペタセブンっていうアフィリエイト商材なんですけど

その「腹ペタセブン」のサイトの中で、

ウエストの伸縮幅で見る「現在のたるみっ腹レベル」
っていうのがあって、

面白そうなので、
ちょっと自分の伸縮幅を調べて見たんですよ。



思いっきりお腹を膨らませた状態のウエストサイズと
思いっきりお腹をへこました時のウエストサイズの差が

その伸縮サイズということなんですけど、

くまスケ、7cmもありました(笑)

結果は、

ウエスト伸縮幅が6~7cmの人は、体力もあるていどあり、運動もしている人でしょう。でも、炭水化物がとっても大好き!週2,3回は丼ごはんや ラーメンでお腹を満腹にしています。



当たってる(笑)

丼ごはん、大好きです。
炭水化物も大好きです(笑)

で、この商材は、
「太いウエストもたった7秒で5cm細く出来ます!」

って事なんですが、もちろんその詳細は
商材を購入してないので、知りません。


でも、人気ブログランキングの第4位「ダイエット商材を大検証!」さんは、
すごくお勧めしてるんですよ。


ウエストを細くしたいので、買ってしまおうかなぁ~
なんて思ってますが、

今はお金がないので無理(汗)
専用ブログのように、アフィリエイトで稼いだお金を
そのまま次の商材購入に充てるなんてことは出来ないし。

でも
ダイエット商材を検証しているサイトを
更に検証するブログ・・なんてのも、正直面白いかな?

とか思ってるのでやってみたいんですけどね。


まぁ、こんな事を今考えてるところですよ(笑)




いつも応援ありがとう。
今日もお暇な方、宜しく御願いします~♪
 |・ω・`)コッショリ


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