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1. トニーローマ特製オニオンローフ 約250kcal分 2. ロメインレタスとチキンのサラダ 約100kcal分 3. タコス少々 約80kcal分 4. トニーローマオリジナル ベイビーバックリブ 約100kcal分 5. パン 約250kcal分 6. アイスコーヒー 9kcal 7. 共役リノール酸1カプセル 30kcal お昼ごはん合計819kcal(およそ?)です。
女なのに板チョコ腹を目指すブログ 腹筋目標が達成したので、第2の目標設定! wii-fitで引き締まったカラダを目指します
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