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今日のお昼ゴハン(5/28★モムチャンダイエット中)
    2008年 05月 28日


今日のお昼ごはん公開。
今日のお昼ゴハン(5/28★モムチャンダイエット中)_f0025795_1425731.jpg



1. スモークハムとレタスのサンド(ローソン) 166kcal
2. プリモカフェ(ガム0k)  73kcal

お昼ごはん合計239kcalです。
※ベローチェのカロリーは「ものぐさ主婦の外食カロリーチェック」を参考にしてます。

(*´∀`*)ゞ お知らせ↓↓

エクササイズでカッコイイ体をつくる!
ただいま「モムチャン期」
(モムチャン期概要はコチラ参照。←随時更新)
12kg減量に成功したので、08/05/12~最終仕上げ突入



人気ブログランキングの中にダイエットブログランキングって
あるじゃないですか。
くまスケが以前登録してたカテゴリ。

そこから久しぶりに「ストイックダイエット」の
たけみサンの記事を読ませていただいたんですが、
最新の記事(記事名「他人の評価」)に、とても共感しまして。


現在、ダイエット中だけれど、なんとなくマッタリして
なかなか先に進めないでいる、そんなアナタは絶対に読むべきです。

きっと、気持ちにカツが入りますよ♪



ドキっとしたアナタ。
なぜ、ダイエット真っ只中のハズなのに
同じところに留まっているんでしょうか。

見つめ直すきっかけになるかも。




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