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今日の朝&昼ゴハン(6/7★モムチャンダイエット中)
    2008年 06月 07日



今日のブランチ公開。
今日の朝&昼ゴハン(6/7★モムチャンダイエット中)_f0025795_16591328.jpg



1. キノコのすき煮どんぶり 340kcal
 (舞茸、えのき茸、椎茸、白瀧、ネギ、牛もも肉、木綿豆腐
  さやえんどう、醤油、パルスイート、顆粒だし、ごはん)
2. 脂肪燃焼スープ  60kcal

ブランチ合計400kcalです。

(*´∀`*)ゞ お知らせ↓↓

エクササイズでカッコイイ体をつくる!
ただいま「モムチャン期」
(モムチャン期概要はコチラ参照。←随時更新)
12kg減量に成功したので、08/05/12~最終仕上げ突入



この前食べたすきやき丼の牛肉が余ってたので
再登場。今回は、牛肉が少ないので、メインはキノコです!

キノコ3種類&白瀧の
黄金ローカロリーグループ
を使用した、

ボリュームタップリのすき煮どんぶり!
今日の朝&昼ゴハン(6/7★モムチャンダイエット中)_f0025795_1785112.jpg

キノコ山盛りなので、牛肉の量が少なくても
味がしっかりしたスキヤキ風なので、大満足です!

減量中の癒し系ごはんとして、オススメ♪



あ、昨日の一人晩餐会、カロリー追記しておきました~♪



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