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1. サッポロ黒ラベル生ビール中1杯 2. 豚トロ(70gくらい) 3. カルビ&ロース(カルビ50g、ロース30gくらい) 4. ソーセージ 5. サンチュ&辛味ネギ&キムチ 6. ビビン麺(3分の1) 7. ソフトクリーム&アイスコーヒー
エクササイズでカッコイイ体をつくる! ただいま「モムチャン期」。 (モムチャン期概要はコチラ参照。←随時更新) ★12kg減量に成功したので、08/05/12~最終仕上げ突入★
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