人気ブログランキング | 話題のタグを見る
 
1食160kcal!ハム&コールスローサラダサンド★今日のお昼ゴハン(8/8)
    2008年 08月 08日



今日のお昼ごはん公開。
1食160kcal!ハム&コールスローサラダサンド★今日のお昼ゴハン(8/8)_f0025795_1445670.jpg



1. ハム&コールスローサラダサンド(ampm) 160kcal
2. ベローチェアイスコーヒー  0kcal
 (IC0k、持参ガム0k、ミルク無し)

お昼ご飯合計160kcalです。
※ベローチェのカロリーは「ものぐさ主婦の外食カロリーチェック」を参考にしてます。

(*´∀`*)ゞ お知らせ↓↓

エクササイズでカッコイイ体をつくる!
ただいま「モムチャン期」
(モムチャン期概要はコチラ参照。←随時更新)
12kg減量に成功したので、08/05/12~最終仕上げ突入


こんにちは~(o´∀`o)ノ

今日、ampmを覗いたら、
まだ食べたことのないローカロリーサンドを発見~v(@∀@)vィェ~ィ

1食160kcal!ハム&コールスローサラダサンド★今日のお昼ゴハン(8/8)_f0025795_1451154.jpg
ハム&コールスローサラダサンド 160kcal

ハムは、超薄切りハムの切り落としみたいなのが
目一杯入ってます( ´,_ゝ`)プッ

コールスローが甘酸っぱくて、
美味しいし食べ応えもバッチリ!
モフモフ(´ω`*)

気に入ったので、是非また食べたいです~Σd(´∀`)イイ!

まだつづくコンビニネタ・・・
1食160kcal!ハム&コールスローサラダサンド★今日のお昼ゴハン(8/8)_f0025795_14114361.jpg
じゃん!(●´∀`)vィェ━ィ♪

ローソンの「ミッフィーグッズキャンペーン」のシールが
60点になったので、

1食160kcal!ハム&コールスローサラダサンド★今日のお昼ゴハン(8/8)_f0025795_14143376.jpg
↑この、ミッフィー エコバッグ2個貰えます~!!

ワーイ♪ゝ(´A`★ゝ)(ノ☆´A`)ノワーイ♪

実は、狙ってた15ポイントで先着で貰えるミッフィースプーン
すでに3本入手済み~♪

エコバッグは全員貰えるんですけど
まだ8月イッパイ、シールが付いてるので、
もう1個くらい貰えちゃいそう(●´3`)~♪

にほんブログ村 ダイエットブログランキング第1位です。
いつもTHANK YOU♪今日もクリックお願いしまーすm(_ _)m

にほんブログ村・ダイエット日記へ



◆地球の為に出来ること。(ボランティアバナーです)

   
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31